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Suplementação de ferro é realmente necessária?

Foto do escritor: Dra. Denise Lima   Dra. Denise Lima


Quando se deve iniciar a suplementação de ferro e porque isso é necessário?


Essa é uma dúvida comum entre as mamães.


Primeiro é preciso entender porque o ferro é tão importante para os nossos pequenos! A falta de ferro no organismo pode causar danos graves como:

  • crescimento inadequado;

  • dificuldade de aprendizagem;

  • alteração no paladar (algumas crianças relatam vontade de comer terra);

  • atraso na linguagem;

  • Irritabilidade;

  • redução da imunidade e maior risco de doenças da infância.


Viu só como esse mineral é importante ☺️


  • A suplementação é indicada pois as crianças não conseguem suprir toda a demanda que elas precisam só na alimentação e deve começar entre 3 a 6 meses (o início depende de alguns critérios).

  • Os prematuros começam já a partir de 30 dias de vida

  • O Ferro pode ser o da indústria ou o manipulado e a dose varia conforme o peso da criança.

  • Se o ferro for quelado (que é o que eu sempre prescrevo), não interfere com a alimentação! Por isso, pergunte sempre ao seu ped qual ferro ele está usando!


E qual o melhor ferro, ped?

Costumo dizer que o melhor ferro é o que a criança aceita! ☺️


🌸 Transforme as vitaminas em um hábito diário, pois elas são fundamentais para o desenvolvimento máximo dos nossos pequenos


Dra Denise Lima 🌺

Médica Pediatra e Oncologista

Pediatria Integrativa e Funcional

CRM-SC 15519 | RQE 10820 | RQE 13152


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